保育士の自己PRの書き方｜強み別・状況別の例文37本と長所が見つからないときの探し方

「強みを書いてくださいと言われても、思いつかない」「書いてはみたけれど、どの園にも出せる文章になっている」と手が止まっていませんか。

保育士の自己PRは、強みを1つに絞り、それが表れた場面と結果を挙げて、応募先でどう活かすかで締めます。書く材料は、性格や行動の特徴・仕事への姿勢や意欲・将来の目標の3つです。

書き方の4ステップ、強み・状況・年代・応募先別の例文37本、長所が見つからないときの探し方、履歴書と職務経歴書と面接での書き分けまで解説します。志望動機の書き方は保育士の志望動機の書き方にまとめています。

保育士の自己PRとは？志望動機・自己紹介との違い

自己PRは「自分の強みは何か」を伝える項目で、書く材料は性格や行動の特徴・仕事への姿勢や意欲・将来の目標の3つです。

自己PRに書く材料は3つ

保育の仕事に置き換えれば材料は出てきます。性格なら複数担任のクラスでどう動いていたか、仕事への姿勢なら指導計画や個別記録をどう書いてきたか、将来の目標なら担当したい年齢や取りたい研修です。「保育士としてがんばってきた」ではなく、「どの年齢のクラスで、何人を担当して、何を続けてきたか」まで下ろすと、はじめて自己PRの材料になります。

自己PRと志望動機はどう違う？

志望動機は「なぜこの園なのか」、自己PRは「自分の強みは何か」を書きます。志望動機には応募先の園名が入りますが、自己PRは応募する園が変わっても大きくは変わりません。自己PRから園名を消しても意味が通るなら、書き分けはできています。同じ内容を両方に書くと、園を調べていないという印象になります。

「自己紹介」と書かれた欄には何を書く？

応募書類の「自己紹介」欄は、自己PRの別名です。厚生労働省の職務経歴書の手引きでも、自己PRの別名として「アピールポイント」「セールスポイント」「自己紹介」「私の強み」「仕事への姿勢」「仕事への意欲」「今後の目標」が並べて挙げられています。欄の名前が違うだけで、書くことは同じです。

紛らわしいのが、面接の冒頭で求められる自己紹介です。こちらは氏名と経歴を30秒ほどで要約するものです。書類の「自己紹介」欄は強みを書く、面接の冒頭の自己紹介は経歴を要約すると覚えてください。

保育士の自己PRの書き方【4ステップ】

自己PRは、①強みを1つに絞る ②その強みが表れた場面を選ぶ ③結果を数えられる形で書く ④応募先でどう活かすかで締める、の順に組み立てます。この記事の例文37本もすべてこの4ステップでできているので、ここで型を覚えてから例文に進んでください。

ステップ1｜アピールする強みを1つに絞る

自己PRに使える長さは、長い職務経歴書でも300〜400字です。強みを3つも4つも入れると1つあたり100字を切り、どれも「そう書いてあるだけ」の文章になります。強みは1つ、多くても2つに絞ってください。

基準は、自分がいちばん自信のある強みではなく応募先が使いたがっている強みです。求人票と園のホームページを先に読んでから決めます。

ステップ2｜強みが表れた場面を1つ選ぶ

場面は、いつ・どのクラスで・何をしたかが言えるものにします。「3歳児クラスの主担任だった年に、朝の受け入れの流れを組み直した」のように、日付と場所が思い出せる出来事が向いています。

ただし、園児の名前や家庭の事情が分かる書き方をしてはいけません。保育士には仕事で知った秘密を守る義務があり、退職後も続きます。線引きは記事の後半で整理します。

ステップ3｜結果は数えられる形で書く

保育の仕事は売上のような数字が出ませんが、数えられるものはあります。

「クラス運営を工夫しました」ではなく「3歳児25名のクラスで、朝の受け入れの手順を組み直しました」と書けば、規模と中身が一度に伝わります。数字が出せない場合は、無理に作らず「何がどう変わったか」を事実のまま書いてください。

ステップ4｜応募先でどう活かすかで締める

「貴園でも同じように取り組みたいと考えております」で終わると、どの園にも出せる文章になります。「園見学で伺った異年齢での活動の時間に」のように、応募先で実際に起きることを1つ入れると、自己PRなのに園を調べていることが伝わります。

締めは「貴園でも〜したいと考えております」の形が扱いやすく、園でない応募先は呼び方が変わります（記事の後半にまとめました）。

エピソードが出てこないときは、短いまま出す

型を知ると、今度は型を埋めたくなります。思い出せない場面を作って書くと、面接で崩れます。志望の動機とアピールポイントは、面接で採用担当者から最もよく質問される項目だからです（出典：厚生労働省・都道府県労働局・ハローワーク「応募書類の作り方」）。覚えていない出来事をそれらしく書く、確かめていないのに「〜につながりました」で締める、言われていないのに「保護者から感謝の言葉をいただきました」と書く、の3つはやらないと決めておきます。

結果が書けないなら、結果の文をとばして活かし方に進んで構いません。担当した事実だけを述べて締めた200字の自己PRは、作り話で埋めた400字よりも面接で強くなります。

自分の経歴のどれをステップ2に置くかで手が止まることもあります。当サイトの職務経歴書作成ツール「Resumate for 保育士」は、担当した年齢や担任の種別、実際にあった出来事の材料を選ぶと、自己PRの下書きを組み立てます。入力にない場面を足さない作りですが、AIの下書きなので、事実と違うところがないか読み返してから使ってください。

【強み別】保育士の自己PRの例文15本

同じ強みでも、それが保育のどの場面に表れたかを書かなければ自己PRになりません。「共感力があります」は誰でも書けますが、それが朝の受け入れのどこで役に立ったのかは、その人にしか書けません。

例文はそのまま写さず、クラスの年齢と人数・続けた期間・実際に起きていた場面の3つを入れ替えてください。この3つを差し替えれば骨組みはそのまま使えます（園名は「〇〇保育園」にしてあります）。検索の多い5つの強みを全文で挙げ、そのほかの10本は早見表にまとめます。

例文①｜共感力

共感力は、泣いている子への対応、登園をしぶる子の受け入れ、いざこざの仲裁に表れます。「気持ちに寄り添ってきました」で終わらせず、どんな様子の子に、どんな言葉をかけ、その子がどうなったのかまで書きます。

例文②｜子育て経験

自分の子育て経験は、ブランクの説明としてではなく独立した強みとして書けます。離れていた期間を謝る文にせず、預ける側を経験して何が分かったかだけを書いてください。

例文③｜コミュニケーション力・保護者対応

コミュニケーション力は範囲が広いので、保護者対応に絞り、クレーム対応の武勇伝ではなく送り迎えの短い時間で続けてきたことを書いてください。

例文④｜協調性・チームワーク

協調性は、複数担任や行事の準備で自分から動いて全体を回した経験として書きます。「誰とでも合わせられます」は受け身に読まれるので、意見が割れたときに何をしたかを入れてください。

例文⑤｜穏やかさ

穏やかさは、慌ただしい場面でも声を荒らげず段取りを崩さないことです。大人しさと読み違えられないよう、自分から段取りを決めた・職員間で共有したという行動を入れてください。

そのほかの強み10本｜書き出しの早見表

自分に当てはまる強みを選び、書き出し例の数字と場面を差し替えれば、あとはステップ3・4を足すだけです。

技能を強みにする⑬〜⑮は、できることより水準と考え方が読まれます。ピアノなら移調や初見でどこまで弾けるか、製作なら子どもの手の発達に合わせて工程を分けられるか、絵本ならどう選んでいるかを書いてください。

自己PRに書く長所が見つからないときの探し方

長所は思い出すものではなく、仕事の中で得たものを書き出してから、言葉に当てはめて拾い上げる作業です。何もない状態で「私の長所は何だろう」と考えても出てきません。順番を変えれば見つかります。

仕事の中から4つの角度で書き出す

自分の能力や長所をうまく整理できないときは、次の4つの角度から書き出します。

保育士なら、1つ目は「書けなかった個別記録を一人で書けるようになった」のような変化、2つ目は「初めて0歳児の担任になった年に、月案の書き方を先輩に確認しながら続けた」といった経験、3つ目は保護者や職員から言われた言葉、4つ目は園が変わっても任されていた役割です。この段階では、自己PRに使えるかどうかを判断しないでください。応募先ごとに変わります。

言葉が出てこないときは、強みを表す言葉から選ぶ

厚生労働省の職務経歴書の手引きには、能力・長所・強みを表す言葉が2つの系統で並べられています。先に言葉のリストを見てから、自分の書き出したものがどれに当てはまるかを探すほうが早く見つかります。保育の場面に言い換えたものを右列に足しました。

1つ目は、性格や行動の特徴から探す表です。

2つ目は、仕事の進め方から探す表です。

この2つの表から選ぶだけで、書き出した経験に名前が付きます。名前が付けば、あとは4ステップに当てはめるだけです。

選んだ言葉は「→」で具体化する

言葉を選んでも、そのまま「協調性があります」と書けば元に戻ります。解決策は、言葉のあとに矢印で具体化を付けることです。「協調性（→年齢や立場に関係なく、誰とでも仕事を進められます）」のように、その言葉が自分の場合は何を指すのかを続けます。矢印の後ろに書ける内容がないなら、その言葉は自分の強みではありません。

改善前にも協調性と責任感は書いてありますが、矢印の後ろがありません。「何ができるか」ではなく「いつ、どこで、何をしたか」を書けば、言葉は自然に具体化します。

短所を裏返して長所にする

それでも見つからないときは、短所から入る方法があります。心配性なら「確認をおろそかにしない」、慎重すぎるなら「安全の確認を欠かさない」、頑固なら「決めたやり方を続けられる」、気にしすぎるなら「子どもの小さな変化に気づく」。ただし裏返しただけでは自己PRになりません。表れた場面を1つ足してはじめて使えます。

強みは決まったのに300〜400字にするところで止まる場合は、Resumateで下書きを作ってから直す方法もあります。

【状況別】転職・ブランク・未経験・新卒の自己PR例文6本

同じ強みを書く場合でも、保育士からの転職・ブランクからの復職・異業種からでは、書き出しと厚くする箇所が変わります。採用する側が心配していることが違うからです。

例文⑯｜保育園から保育園への転職

同じ職種への転職で読まれるのは、4月から何を任せられるかです。担当した年齢の幅、担任の種別、書けた書類を、前の園でできていたとおりに書いて構いません。

そのほかの状況5本｜書き出しの早見表

経歴に説明がいる場合は、心配されている点にどう答えるかがそのまま書き出しになります。

復職では、研修を受けていない場合でも指針の確認など実際にやったことを書きます。異業種へ移るときは、主活動・環境構成といった言葉を「何人を相手にした業務か」「何週間の工程か」に置き換えます。転職回数が多い場合も、在職期間の短い職歴を省略してはいけません。社会保険の記録から分かるため、経歴の詐称として扱われるおそれがあります。

【年代・雇用形態・応募先別】保育士の自己PRはどこを変える？例文13本

年代・雇用形態・応募先が変わっても、書く材料そのものは変わりません。変わるのは、採用する側が何を心配しているかへの答え方です。ステップ1「どの強みを前に出すか」だけを入れ替えると考えてください。

年代別｜20代・30代・40代・50代・60代

年齢が上がるほど、経験の量ではなく「この園で何をする人か」を具体的に書きます。まず40代の全文を挙げ、そのほかの年代は書き出しの例を表にまとめます。

40代は、役職の経験と一緒に、現場に入る意思も書いてください。

50代・60代は、経験の長さに加えて、新しいやり方を受け入れる姿勢も書いてください。経験の長さだけだと、園のやり方に合わせてもらえるか不安に思われます。

雇用形態・役職別｜パート・派遣・主任・園長

雇用形態と役職で、心配されていることが変わります。まずパートの全文を挙げます。

パートの自己PRは、勤務してきた期間と欠勤の少なさを書くだけで「続けられる人」だと伝わります。希望する曜日や時間は本人希望記入欄に分けて書いてください。

派遣から正職員を目指す場合は、なぜ今回は腰を据えたいのかを一文入れてください。主任・園長として応募するときは、役職の経験に加えて必ず現場に入る意思を添えます。管理業務だけを希望していると読まれると、担任を探す園では採用しにくくなります。

応募先別｜施設の種類で前に出す経験は変わる

応募先が保育園以外なら、書く材料は同じでも、並べる順番を変えるだけで読まれ方が変わります。

表の右列は、応募先を取り違えているとひと目で分かってしまう書き方です。左列の経験が自分にない場合は、いちばん近いものを探してください。応募条件を完全に満たしていなくても、似た経験があればアピールになります。保育園以外の4つの施設については、書き出しの例も挙げます。

小規模保育園には、なぜ大きな園ではないのかに一文で答えます。院内保育は、夜間や宿直に対応できるかを求人票で確かめてから書きます。児童発達支援や放課後等デイサービスでは「勉強させていただきます」で終わらせず、実際にやってきた工夫を書きます。

応募先の呼び方は「貴園」でいい？

自己PRの締めで使う呼び方は、応募先の種類で変わります。学童保育や児童発達支援の事業所に「貴園」と書くと、その1語で応募先を分かっていないことが伝わります。

園でも法人でも会社でもない応募先は、学童保育なら「貴施設」、児童発達支援や放課後等デイサービスなら「貴事業所」が読み手に自然です。迷うときは「（法人名または事業所名）様」でもかまいません。「御社」は話し言葉なので、応募書類には使いません（面接では「御社」や「（法人名）様」を使います）。履歴書の他の欄の書き方は保育士・幼稚園教諭の履歴書の書き方にまとめています。

履歴書・職務経歴書・面接で自己PRの書き方はどう変わる？

履歴書の自己PRは志望の動機と同じ欄に同居するので短く、職務経歴書は独立した項目なので300〜400字、面接は30秒〜1分で話せる長さにします。中身は同じでも、入る量が違います。

履歴書｜志望の動機と同じ欄に同居している

履歴書に自己PRだけの欄がある様式は、実はあまりありません。厚生労働省のA4版の履歴書様式例では、「志望の動機、特技、好きな学科、アピールポイントなど」が1つの欄にまとまっており、幅約17cm・高さ約6cmの罫線のない箱になっています（2026年8月時点、様式例PDFの実測）。行数の指定もなく、この欄に志望の動機とアピールポイントの両方を入れることになります。

配分の目安は、欄の3分の2を志望の動機に、残りを自己PRに使う形です。10.5ポイントで組んだ場合の欄全体が400〜500字ほどなので、自己PRに使えるのは150〜200字程度になります。寸法からの目安なので、市販の様式では手元の欄に合わせてください。ピアノや製作などの特技は、この欄の最後に2〜3行添えると収まります。

職務経歴書｜独立した項目にして300〜400字

職務経歴書の自己PRは300〜400字が目安で、職務経歴の欄が名詞止めなのに対し、自己PRは「〜しました。」というていねいな文で書きます。1つの書類の中で文末がそろっていないと読みにくいので、職務経歴は「〜を担当」「〜に従事」、自己PRと志望動機はていねいな文、と決めてください。

職務経歴書で必須なのは標題・氏名・日付・職務経歴の4つで、自己PRは任意の項目です。それでも書くことをすすめるのは、職務経歴の欄は担当した業務を並べる場所なので、強みを言葉にできるのは自己PRの欄しかないからです。

面接｜30秒〜1分で話せる長さに削る

書類に書いた400字をそのまま暗唱すると、聞いている側は長く感じます。志望の動機とアピールポイントは、面接で最もよく質問される項目です。提出した書類はコピーを取り、面接の前に読み返してください。書いた内容と話す内容が食い違うと、そこから先が厳しくなります。

同じ強みを3つの長さに書き分けた例

同じ協調性を題材に、履歴書版・職務経歴書版・面接版を並べます。削るのは場面の描写ではなく、前置きと修飾です。

3つを見比べると、消えているのは「意見が分かれた」経緯の詳しさと、手順を決めた理由です。場面と数字は3つとも残っています。短くするときは、いつ・どこで・何をしたかを最後まで残してください。

保育士の自己PRでやってはいけないこと

インターネットの例文の写し、園児が特定できる書き方、強みの並べすぎ、前の園の批判の4つは、選考で不利に働きやすい書き方です。どれも書いている本人には見えにくいので、書き上げたあとに順番に確かめてください。

インターネットの例文をそのまま使う

例文を載せた記事は誰でも読めるので、応募先の採用担当者も同じ文章を目にすることがあります。園名だけを差し替えた文章は、「うちでなくてもいい」と受け取られます。この記事の例文も、構成の順番と数字を入れる場所の参考として使ってください。

園児や保護者が特定できる書き方をする

自己PRには具体的なエピソードを書きますが、保育士のエピソードには必ず園児と保護者が登場します。

保育士には、仕事で知った秘密を漏らしてはならない義務があり、保育士でなくなったあとも続きます（児童福祉法第18条の22）。退職後も対象になるということは、転職活動中も対象だということです。応募書類は園の外に出るので、書く内容には線を引く必要があります。

書き換え方は、個人ではなく属性で書くことです。

消したのは園児の呼び方と家庭の事情だけで、保育の中身は1文字も減っていません。

強みを並べすぎる・応募先で使えない強みを出す

強みが多いことは自己PRでは不利に働きます。ステップ1のとおり4つ入れると1つあたり100字になり、何ができる人なのかがぼやけます。書き出しの段階で複数出てくるのは正しく、そこから応募先に合うものを1つ選ぶのが自己PRの作業です。残りは面接で聞かれたときに答えれば足ります。

もう1つ、強みそのものは立派でも応募先で使えないなら評価されません。次のような組み合わせが典型です。

• 0〜2歳児だけの小規模保育園に、大規模な行事の企画運営を主に書く
• 自然の中での活動を中心にしている園に、読み書きや英語の指導を主に書く
• 院内保育に、行事の企画力だけを書く
• ベビーシッターの応募に、集団をまとめる指導力を主に書く

前の園の批判や、待遇の話になっている

退職の理由が人間関係にある人は多く、東京都の調査でも保育士を辞めた理由の1位は「職場の人間関係」で31.5%でした（出典：東京都「令和4年度 東京都保育士実態調査」、n=2,241）。

理由として自然であっても、自己PRの欄に書くと「同じことをうちでも言うのではないか」と受け取られます。「前の園では書類が多すぎて」「残業が常態化していて」といった書き方も同じです。前の園で何が起きたかではなく、次の園で何をしたいかに置き換えてください。給料や休日の希望も自己PRには入れず、本人希望記入欄に分けて書きます。

よく見かける言い回しをそのまま使う

「子ども一人ひとりに寄り添い」「貴園の理念に深く共感し」「主体性を尊重し」「個性を伸ばす保育」「日々精進してまいります」「精一杯努めてまいります」「〜する所存でございます」。これらの言葉は、書いてあっても何をする人なのかが分からないため、読み飛ばされます。

言い換えは、誰が・どの場面で・何をしたかに置き換えるだけです。「子ども一人ひとりに寄り添い」は「同じ1歳児でも食事と午睡の時間が違うので、個別の記録を毎日つけていました」に、「日々精進してまいります」は「まずは担当するクラスの一日の流れを覚えたいと考えております」になります。

書き上げた自己PRの確認と添削

自己PRは提出して終わりではなく、面接で同じ内容を自分の言葉で話すところまでが1セットです。書き上げたらそのまま出さず、次の項目を順に確かめてください。

提出前のチェックリスト

見落としやすいのは4つ目です。数字が1つも入っていない自己PRは、読み終えても規模が分からないので印象に残りません。

声に出して読む

声に出して読むと、息継ぎができない長い一文がすぐ見つかります。読んでいて息が続かない一文は、2つに分けてください。面接では同じ内容を話すので、声に出して読めない文章は面接でも話せません。

添削してもらう先

ハローワークの窓口では応募書類の記載方法を相談できるほか、保育士向けの転職エージェントでも添削を受けられます。自分で読み返すときは内容が頭に入っているので、園名を伏せても意味が通ってしまうことに気づけません。他人の目を一度入れてください。

まとめ

保育士の自己PRは、強みを1つに絞り、場面と結果を挙げて、応募先でどう活かすかで締めます。長所が見つからないときは、思い出そうとするのをやめて、仕事の中で得たものを書き出してから言葉のリストに当てはめてください。

例文は、どの要素をどの順で並べるかの型として使ってください。作り話で埋めた400字より、担当した事実だけで書いた200字のほうが面接まで通用します。